今年もポピー

　　　　　　　　　　　　ほぼ満開のポピー。去年も来たね。



　　　　　　　　ポピーの花言葉「いたわり」「思いやり」だそうです
　　　　　　　　いつもそんな気持ちを持ち続けていけたらいいなぁ



　　　　　花ばっかり撮って、たまにはアタチも撮ってよ～　　はいはいっ・・・



　　　　　　　　　　　　　　　急に雲ってきたﾖ
　　　ジメジメ、ムシムシするね。梅雨だからしょうがないけど、この時期は
　　　　　自立神経が乱れて、むくみやすくなるんだって。
　　　　　水分調整機能が低下しやすくなるのかな・・・



　　　　　そんなときは、むくみをとりやすい利尿作用のあるトウモロコシや
　　　　　　　　水分代謝にモヤシもいいんだって　　



　　　　　　　　　　　　帰りに見つけたアフリカンデイジー



　　　　　　　　　　　　暗くなったよ～　　急いで帰ろう