わんバーグ

わんこの散歩の様子を見ているわんこ・・・
その後ろ姿はネッドくんでした










こちらも、そろそろ帰りましょうか











ゴハンにしますかぁ








ワンズ用のハンバーグ作ってみますよ

牛挽肉	↓ミックスベジタブルをフープロでみじん切りします

コーングリッツもブレンド。パン粉代わりにもなるよ

↓出来上がり。油ひかずです

お肉から脂が出るので、油をひかず焼きます
テフロン加工のフライパンだと使いやすいです
コーングリッツはとても栄養価が高いです
使用しているフープロは食いじクイジナートのミニサイズ（手のひらサイズ）




まだ、熱いので、もうちょっと待っててくださいね